副乳整形术是通过手术方式去除副乳。手术去除副乳的方式包括副乳切除术和副乳吸脂整形术。副乳切除术采用切除腺样组织及多余皮肤的方式局部平整。副乳吸脂整形术通过吸脂技术吸出副乳腺体内脂肪，并破坏副乳腺体以使局部平整的目的。另外还可以通过运动和按摩的两种持之以恒的方式消除副乳。副乳切除方法是怎样的？副乳怎么消除？接下来友美网小编为大家详细分解。

一、副乳切除术

    如果副乳内部有乳腺组织，通常选择切除手术将副乳的乳腺去除，副乳选择的切口选择应考虑美观、隐蔽，沿着腋下的皱折线下刀，或者选择胸大肌外缘斜梭形切口，开2~3公分的切口，伤口会隐藏在腋下。这样患者术后穿着背心看不到手术瘢痕，患侧上肢活动时切口张力较小，有利于切口的愈合及上肢活动。在胸大肌外侧缘或腋下肿块表面作斜梭形切口，完全切除后，创面置橡皮引流管和负压吸引。拔管时间在72h后。副乳切除手术过程比较精细，需要到正规医疗机构进行治疗。

    副乳切除术有没有风险和并发症？手术过程中有发生感染的可能，选择卫生条件好、拥有无菌手术室的医院做可以避免。血肿的发生与副乳切除手术中血管的损伤有关，术后短时间内即可消退。术中切除副乳腺体时未找到副乳腺体的源头所在，导致腺体切除不净，此情况一旦发生，需要再次手术治疗。

    副乳切除的恢复时间是怎样的？副乳切除术需要术后包扎7-10天，拆线后即可恢复正常的工作生活。但是恢复时间也会因个人体质而存在差异，且术后护理不当也会增加恢复的时间。

二、副乳吸脂移除方法

    如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳，可利用抽脂手术来将它去除，伤口约0.5公分。副乳吸脂整形术是通过脂肪抽吸的方式去除副乳的腺体 间脂肪，也可以同时破坏副乳腺体以整形使局部平整的目的。手术一般采用注射器吸脂的方式，术中痛感可能会比较明X，在选择术式时应慎重考虑。

    副乳吸脂移除方法的 风险和并发症有哪些呢？手术器械注射用水的消毒以及术中的无菌操作直接影响着手术会不会发生感染，建议选择正规医院进行手术。血肿的发生与术中血管的损伤 有关，术后短时间内即可消退。副乳处脂肪没有抽吸完整导致局部不够平整，术前可了解并预约吸脂手术专项精通的整形医生。
    消除副乳吸脂法恢复时间是怎样的呢？术后常规应用抗生素约3天，加压包扎2天左右后即可拔除引流装置，7天左右拆线后即可恢复正常的工作和生活。

三、消除副乳的运动方法

　 　过多的脂肪也是副乳形成的原因之一。下面介绍一种哑玲运动，可以消除腋下过多的脂肪，强壮胸大肌，如果没有哑玲就用装水的保特瓶代替即可，双脚自然站 立，双手垂直并紧握哑玲。双手紧握哑玲由下往上垂直向上抬起，手臂保持与身体平行。将哑玲一直向上抬起至腋下处，手臂不可向前弯曲，与身体保持平行。重复 约20次。常常做，就可以跟肥胖和内衣穿戴不当形成的副乳说拜拜啰!

    捏：双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
    按：指尖发力，从手指可及的背部开始，向乳房和胸口按压，力量以产生酸痛感为准，可以按图索骥，刺激膻中、期门、乳根等穴位。
    托：用整个手掌和并拢的手指，沿乳房圆形的方向，从整个周长的外半圆和下半圆，由外向抹，托举和聚拢乳房，力度要稳定，手势结束时力道要缓缓收回，感觉乳房的弹性，避免拉扯。
    推：双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，每天早晚左右各推30下。
    揉：用手掌发力，以乳头为圆心，带动整个胸部组织，整体向上，缓慢画圈按摩揉搓，做向上和向内的手势时，可以加大一点力度，同时可以对乳房内有无肿块或异常感觉进行自检。